خطوات سهلة وبسيطة للعناية ببشرتك

يعتبر الاهتمام بالبشرة أمر يشغل جميع النساء علي حد سواء وبدون استثناء مهما اختلفت أعمار هؤلاء السيدات أو تعددت طبقاتهن الاجتماعية، فحواء هي دائما حواء تبحث دوما عن كل ما يضيف إلي حسنها وجمالها المزيد والمزيد ويجعلها دوما متألقة وجذابة.
واهتمام المرأة ببشرتها علي وجه التحديد هو الشاغل الأكبر لها، لكن الحلم بنشرة نضرة وجذابة لا يتأتى إلا بالمثابرة والبحث عما يضيف لها لمسة جمالية فعالة دون إلحاق الأضرار بها ولعل اهتمام المرأة بنظامها الغذائي وممارسة الرياضة بانتظام وفي أوقات محددة من أهم السبل للحفاظ علي نضارة البشرة، ليس هذا فحسب بل هناك بعض الخطوات التي يجب عليك اتباعها عند العناية ببشرتك هي:

1- تطهير البشرة:
يعتبر تطهير الجلد أمر ضروري جدا وذلك لتجنب حب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى، لذا حافظي علي بشرتك نظيفة ببعض المنتجات الطبيعية وننصحك في كثير من الأحيان أن تقومي بغسل وجهك باعتدال مع ضرورة استخدام منشفة نظيفة.
كما أنه من المهم جدا التخلص من أي شوائب مثل جزيئات الأوساخ والماكياج قبل النوم بحيث يمكن لجلدك أن يتنفس بشكل صحيح ليلا، وكذلك استخدام منظف جيد على الأقل مرتين وتأكدي من أن استخدام هذا المنظف لا يسبب تهيجا البشرة ولا يضر كذلك بالزيوت الطبيعية التي تحتوي بشرتك عليها.

2- تناغم البشرة:
ولا تتوقف هذه الخطوة فقط علي تطهير الجلد وكذلك المساعدة في إزالة أي بقايا من الجزيئات التي قد تغذي البشرة ولكنها تتضمن تبريد الجسم وتغذيته وترطيبه، وكذلك تبريد بشرة وجهك، وذلك من أجل تفتيح جميع مسام الجلد والتي يتم فتحها عند التطهير العميق لوجهك، كما أنه يجب عليك أن تحذري من استخدام المواد الخالية من الكحول عند استخدام هذه الخطوات.

3- تغذية الخلايا الميتة من البشرة:
وتتضمن هذه الخطوة إزالة الخلايا الميتة من البشرة، وتجديد شبابها وإزالة الخطوط الدقيقة والتجاعيد من الوجه، بحيث يتم تقشيرها بصورة طبيعية أكثر جمالا وتصبح حينها البشرة متوهجة، ويتم ذلك من خلال استخدام بعض المنتجات وهذه المنتجات عادة ما تكون ألفا أو بيتا إلي جانب بعض الأحماض وذلك لتسريع عملية تقشير سطح البشرة مع ضرورة عدم المبالغة في استخدام هذه المنتجات حتى لا تقوم بإتلاف الخلايا الطبيعية من بشرتك وتسبب لك العديد من المشاكل.

4- ترطيب البشرة:
وهي خطوة مختلفة تماما عن الخطوة الخاصة بتناغم البشرة حيث نقوم من خلال هذه الخطوة بإمداد بشرتنا بالماء والمواد الغذائية المناسبة للحفاظ على صحة جيدة للبشرة، هذا بالإضافة إلي استخدام بعض منتجات الوقاية من أشعة الشمس الضارة وتوفير الحماية للبشرة والتي تجعلها دائما بشرة رطبة وغضة.

» خطوات سهلة ونتيجه مذهلة ة
» قشور المانجو تمنحك عناية فائقة ببشرتك وصحتك
» تعرّفي على الخلطات الطبيعية للعناية بالشعر وتغذيته
» خطوات عمل ارز بالزعفران
» خطوات عمل كيكة بدون بيض