فوائد عديدة للفول الأخضر

بسم الله الرحمن الرحيم

فوائد عديدة للفول الأخضر Greenbeans

القاهرة بوابة الشرق تناول وجبة فول مفيدة جدا لمن يعانون من مرض السكري، وذلك لأن الفول مليء بالألياف التي لا يمتصها ولا يهضمها الجسم، لذلك تقوم بامتصاص السكر من الجسم، مما يؤدي لتخفيض نسبة السكر المخزنة.الفول يستغرق مدة طويلة في المعدة عند هضمه، لذلك عند أكله يشعر الإنسان بالشبع مده طويلة.لمن يعانون من التهابات بالكلى ووجود حصوات، يجب أن يغلو الفول الأخضر في الماء وبعد ذلك شرب ذلك الماء على معده فارغة.لمن يعانون من عسر هضم ومعده ضعيفة يجب أن يمتنعوا عن أكل الفول.يحتوي الفول على مواد تقوي المناعة لدى الإنسان، الفول يعمل على خفض مستوى ضغط الدم العالي.

الله يعطيك آلصحه وآلعافيه على آلمعلومات ..
دمت بخير ..’’

» إضافة الليمون يزيد من فوائد الشاي الأخضر
» فوائد البقدونس للبشره ، أهم فوائد البقدونس للشعر و الفم
» اللون الأخضر..لون السلام والطمأنينه
» طريقة عمل طاجن الخضار بالشمر الأخضر والزيتون
» فوائد البطيخ....