۩۞۩ روضة الجنه ۩۞۩
أهلا بك
في منتدى روضه الجنه

مرحب مع كل شروق شمس وغروبها مرحباعدد نجوم السماء اللامعه فى الافق مرحبا حين تتلاطم امواج البحر مرحبا عند سقوط قطرات الندى على الزهربكل حب واحترام وشوق نستقبلك ونفرش طريقك بالورد ونعطر حبر الكلمات بالمسك والعنبروننتظر الابداعمع نسمات الليل وسكونه لتصل همسات قلمك الى قلوبنا وعقولنا ننتظر بوح قلمك
۩۞۩ روضة الجنه ۩۞۩
أهلا بك
في منتدى روضه الجنه

مرحب مع كل شروق شمس وغروبها مرحباعدد نجوم السماء اللامعه فى الافق مرحبا حين تتلاطم امواج البحر مرحبا عند سقوط قطرات الندى على الزهربكل حب واحترام وشوق نستقبلك ونفرش طريقك بالورد ونعطر حبر الكلمات بالمسك والعنبروننتظر الابداعمع نسمات الليل وسكونه لتصل همسات قلمك الى قلوبنا وعقولنا ننتظر بوح قلمك
۩۞۩ روضة الجنه ۩۞۩
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

۩۞۩ روضة الجنه ۩۞۩

۩۞۩ ۩۞۩ غايتك للجنه قد جمعتنا المحبه فى الله فمن يفرقنا۩۞۩ ۩۞۩
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
Egypt Flag
مرحبا يا طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة 060111020601hjn4r686 ابو حسام طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة 060111020601hjn4r686 نشكر لك إنضمامك الى أسرة منتدى روضة الجنه ونتمنى لك المتعة والفائدة
السلام عليكم نرحب بجميع اعضاءوزوار منتدى روضه الجنه شرفتونا ونورتونا ان شاء الله تفيدو وتستفيدو راجين من المولى ان يجمعنا على حبه امين يارب العالمين اختكم في الله روضة الجنه

 

 طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
روضه الجنه
المديرة العامة
المديرة العامة
روضه الجنه


طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة C13e6510
مصر
عدد المساهمات : 5156
السٌّمعَة : 29
تاريخ التسجيل : 30/04/2011
الموقع : روضه الجنه
العمل/الترفيه : مدرسه
المزاج المزاج : لااله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين
الأوسمة : طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة 5p101048طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة Uta62976طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة 1330583400741
طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة 13270171041


طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة 13270862352


طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة 13270172105



طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة 13270862351



طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة   طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة I_icon10السبت نوفمبر 03, 2012 9:34 am

طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة


طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة


طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة


طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة

ما هى خطوات تجهيز السمك الفيليه مع شرائح البصل والطماطم والفلفل الرومى ,
بالاضافة الى البقدونس المقطع والبهارات ذات النكهة المميزة للسمك

طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة PIC-900-1351907705

المقادير:
½ كيلو سمك فيليه.
بصلة مقطعة شرائح رفيعة.
بهارات سمك .
½ كوب زيتون أسود مقطع شرائح.
3 ثمرات طماطم مقطعة قطع صغيرة.
ثمرة فلفل رومي مقطعة قطع صغيرة.
½ حزمة بقدونس مقطعة قطع صغيرة.
ملعقة كبيرة زيت زيتون.
3 فصوص ثوم مفرومين.
- ½ كوب عصير ليمون.
2 ملعقة كبيرة كمون.
ملح وفلفل.
الطريقة:
اخلطي الملح والفلفل والكمون وبهارات السمك ونصف مقدار عصير الليمون مع بعض.
وتبّلي بهم السمك لمدة ربع ساعة.
لتجهيز صلصة الطماطم؛ حمّري البصل والثوم في زيت الزيتون حتى يصبح لونهما ذهبيا.
وبعد ذلك اضيفي اليهم الطماطم والزيتون والبقدونس والفلفل.
وباقي كمية عصير الليمون، واتركيهم على النار لمدة 10 دقائق.
اضيفي السمك المتبّل إلى صلصة الطماطم.
واتركيهم على نار هادئة لمدة 10 دقائق، أو حتى نضج السمك.
ثم ضعيه في أطباق التقديم، يمكنك ان تقدمي معه الارز الأبيض.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rowdaelgana.hooxs.com
تمر حنه
عضوملكي
عضوملكي
تمر حنه


طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة C13e6510
مصر
عدد المساهمات : 242
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/05/2011
الأوسمة : طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة 9lx00983

طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة   طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة I_icon10السبت نوفمبر 10, 2012 9:34 am

طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة Img129csc
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل السمك الفيليه بالصلصلة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طاجين السمك مع البطاطس
» سرير حوض السمك
» السمك بصوص البقدونس
»  فيليه السمك المشوى
» ...صينية السمك بالكارى ...

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
۩۞۩ روضة الجنه ۩۞۩ :: ۩۞۩ الاقسام الاسريه ۩۞۩ :: ۩۞۩ احلى المأكولات واشهى الاكلات ۩۞۩ :: اطباق رئيسية-
انتقل الى:  

جميع الحقوق محفوظة لـمنتدى ۩۞۩ روضة الجنه ۩۞۩
 Powered by ®https://rowdaelgana.hooxs.com
حقوق الطبع والنشر©2013 - 2012
متطلبات الموقع